Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 78,95g | Prot: 59,38g | Carbh: 216,34g.
Desayuno: Цикорий с Молоком, Селедка под Шубой, Заветный Погребок Повидло, Батон, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Махеевъ Кетчуп Томатный, Картофель Фри. Cena: Заветный Погребок Повидло, Хлеб Черный, Банан, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Цикорий с Молоком, Винегрет, Плов со Свининой. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.587
|