Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1143 kcal
|
Grasa: 50,35g | Prot: 97,83g | Carbh: 81,36g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Сыр Российский, Хлеб из Цельной Пшеницы. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Мексиканская Смесь, Яичный Омлет. Pasa Bocas / Otros: Протеиновый Батончик, Нежный Возраст Творог Яблоко-Груша. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cherkasenok
|