Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1042 kcal
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Grasa: 24,19g | Prot: 114,32g | Carbh: 92,66g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Naturale Maçã Fuji. Almuerzo: Brócolis Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Seara Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Vitória Uva, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Bem Natural Semente de Chia, Vigor Grego Zero Gorduras, Mãe Terra Granola Banana e Cacau, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Piracanjuba Leite UHT Integral. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de _renato
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