Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2011
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 54,16g | Prot: 64,22g | Carbh: 204,68g.
Desayuno: banana, milk, uncle sam, rice krispies. Almuerzo: butter, strawberries, sandwich-mate, brown rice, cooked broccoli, tyson chicken breasts. Cena: cantaloupe, sardines in mustard sauce, celery, joseph's flax pita. Pasa Bocas / Otros: gum, reeses cups, Heath minis. más...
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1751 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 10 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 20 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de IntuitiveMe
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