Diario de Bayonetas, 13 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2014
99,5 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2014:
857 kcal Grasa: 10,70g | Prot: 27,55g | Carbh: 163,00g.   Desayuno: Agua (Embotellada), Citric Jugo de Naranja. Almuerzo: Citric Jugo de Naranja. Pasa Bocas / Otros: Tic Tac Pastillas, Cindor Chocolatada (250ml). más...
2831 kcal Ejercicio: Sentado - 3 horas, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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