Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 37,3 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1186 kcal
|
Grasa: 44,35g | Prot: 49,39g | Carbh: 144,24g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Оладьи на Кефире. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка, Капуста Тушеная, Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка, Капустный Салат, Тефтели с Рисом (Индейка, Свинина) в Сметане. Cena: Голден Яблоко , Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка, Каждый День Гречка Отварная, Болоньезе (с Магги) и Томатом. Pasa Bocas / Otros: Оладьи на Кефире, Вафли. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aston282
|