Diario de alinaignateva1804, 01 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2022:
1223 kcal Grasa: 55,31g | Prot: 97,48g | Carbh: 82,15g.   Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Жареная Курица, Булгур с Овощами. Almuerzo: Волков Капуста Маринованная со Свеклой , Гречка Отварная, Азбука Вкуса Филе Судака в Яйце, Хлеб из Цельной Пшеницы. Cena: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Жареная Курица, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%, Goodtraditions Сгущенка Арахисовая . más...
1873 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de alinaignateva1804


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