|
Начало ))) 🤗
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 105,76g | Prot: 56,30g | Carbh: 81,08g.
Desayuno: Помидоры, Ариант Сосиски Сливочные, Жареное Яйцо, Золотые Луга Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Звениговский Шпик Копченый, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Говядиной. Cena: Помидоры, Лента Купаты на Углях, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Чай, Кофе, Золотые Луга Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|