Diario de ksufit1018, 01 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
82 kg Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2022:
1769 kcal Grasa: 78,15g | Prot: 112,85g | Carbh: 150,38g.   Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Alpina Йогурт, Домино Кольцо Заварное с Творожным Кремом , Мясной Ряд Ветчина Нежная , Томин Хлеб Хлеб Белый. Almuerzo: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Mivimex Вермишель Быстрого Приготовления со Вкусом Курицы, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Astoria Соус Релиш, Марти Горбуша Слабосоленая в Масле, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Ферреро Тик Так, Белый Замок Сыр Плавленый Колбасный с Белыми Грибами, Добрый Манго-Маракуйя. más...
1920 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ksufit1018


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.