Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 67,17g | Prot: 97,21g | Carbh: 88,10g.
Desayuno: O'Zera Суфле Манго, Кофе с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Мясновъ Свинина Тушеная, Жареное Яйцо, Магнит Авокадо. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Пирог с Вишней, Кофе с Молоком. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Чай, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Руккола, Магнит Авокадо, Цветная Капуста, Шоколадные Вафли, Красное Яблоко, Индолина Отбивная из Мяса Индейки. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de davydova4747
|