Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
|
45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1870 kcal
|
Grasa: 33,46g | Prot: 112,02g | Carbh: 279,87g.
Desayuno: Docile Bala de Goma, Maçã, Santa Clara Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Banana Prata, Pão Integral, Ovo, Aveia em Flocos Tradicional. Almuerzo: Hortifruti Beterraba Crua, Alface, Tomates, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Cena: Strogonoff de frango, Macarrão, Hortifruti Beterraba Crua, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Batata Inglesa Assada, Pernil Assado, Laranjas, Ovo, Aveia em Flocos Tradicional, Banana Prata, Scala Queijo Colonial. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brunoxd34
|