Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2022
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 59,40g | Prot: 57,01g | Carbh: 161,03g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Pão Integral, Ovo Mexido. Almuerzo: Salada Verde Mista, Purê de Batata Doce, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz 7 Grãos Integrais, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Maratá Café com Leite , Liv Up Crepioca com Queijo, Pão de Queijo, Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gi luersen
|