Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2022
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 55,32g | Prot: 121,87g | Carbh: 90,22g.
Desayuno: Творожная Запеканка ПП, Сыр Российский, Кешью, Ирмень Йогурт без Добавок 2,5%, Яичный Белок, Грецкие Орехи, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Almuerzo: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Минтай Запечённый, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Морковь, Редис, Snaq Fabriq Coco Coconut, Болгарский Перец. Cena: Творожная Запеканка ПП, Кешью, Куриное Филе Вареное, Ирмень Йогурт без Добавок 2,5%, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de foreveryouaremystar
|