Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2014
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 36,21g | Prot: 63,11g | Carbh: 149,07g.
Desayuno: Herbalife Chá Verde, Herbalife NRG, Herbalife Shake Cookies & Cream, Mãe Terra Guaraná em Pó, Café com Açúcar. Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Ovo de Codorna, Beterrabas, Camarão no Forno ou Grelhado, Batata Doce, Cenouras, Milho, Salmão no Forno ou Grelhado, Alface. Cena: Chá (Infusão), Empada de Frango. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Negresco. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jrmendonca
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