Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2022
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2031 kcal
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Grasa: 78,15g | Prot: 162,34g | Carbh: 172,48g.
Almuerzo: 白飯, 乾煸四季豆, 炒高麗菜, 番茄炒蛋, 全家 糖醋鱸魚片, 魚香茄子, 貝納頌 經典黑咖啡. Cena: 白飯, 7-11 黃金玉米, 杏鲍菇, 石二鍋 特選低脂牛肉 牛肉, 石二鍋 小菜盤 火鍋, 石二鍋鮮嫩鯛魚 魚. Pasa Bocas / Otros: 牛奶, 博客 博客墨西哥風味辣雞胸. más...
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peso estable
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