Diario de ВКтория@, 02 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2022
49,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2022:
1496 kcal Grasa: 75,73g | Prot: 70,34g | Carbh: 137,02g.   Desayuno: Ашан Печенье Злаковое, Кофе с Молоком, Ирис Лён Коричневый, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 9%. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Молодой Шпинат, Огурец (с Кожурой), Кубаночка Кабачковая Икра , Шебекинские Макароны Вареные. Cena: Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые , Добрынов Гренка с Чесноком, Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Творожное Печенье. más...
100 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ВКтория@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.