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Diario
02 dic. 22
Diario de Mimpelchen, 02 dic. 22
Perfil de Mimpelchen
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Guten Morgen ihr Lieben,
Ein kleiner Lichtblick 😅
Aber besser als gar nichts. Ich wünsche euch einen guten Wochenendspurt🙋🏻♀️
68,4 kg
Disminuído hasta ahora:
9,6 kg
.
Aún para ir:
3,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 diciembre 2022:
1677 kcal
Grasa: 74,56g | Prot: 43,38g | Carbh: 195,79g.
Desayuno:
Aldi Baguette Brötchen, Butter, Gutfried Geflügelwurst.
Almuerzo:
Spiegelei ohne Fett, REWE American Sandwich.
Cena:
Alnatura Maronen Verzehrfertig, Becel Bratfett, Henglein Frische Reibekuchen mit Zwiebeln.
Pasa Bocas / Otros:
Ritter Sport Mini Jamaica Rum.
más...
3329 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen Liebes. Das sieht doch gut aus...ruhigen Freitag 🤗🤗
01 dic. 22 por el miembro:
farina1902
👍👍⬇️✅️😊 Dir auch einen schönen Freitag gewünscht 💚
01 dic. 22 por el miembro:
Angela☆☆
Des doch super 👍🤗💚
02 dic. 22 por el miembro:
sjw*
Guten morgen Mädels kommt alle gut ins Wochenende ! Mimpelchen ...die kleinen Lichtblicke sind oft die Wichtigsten 😉🍀😘
02 dic. 22 por el miembro:
buecherwurm_02
Sieht doch gut aus. Weiter so 👍🍀
02 dic. 22 por el miembro:
wuschel_75
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