Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2022
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 42,95g | Prot: 93,45g | Carbh: 137,12g.
Desayuno: Vito Грано Хліб Грано Житній Низькокалорійний З Цільного Зерна на Заквасці, Ашан Сыр Адыгейский, Помидоры, Вареное Яйцо, Авокадо. Almuerzo: Кухарочка Крупа Гречана Ядриця, Повна Чаша Кукуруза Консервированная, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Соль, Ферма Фета, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Тыквы, Вареное Яйцо, Премія Оливкова Олія, Пучок-Свіжачок Салат Беби Микс, Hortex VIP Mix. Pasa Bocas / Otros: Манго, Банан, Молокія Йогурт Білий по-Грецьки 8%, Галичина Кефир 1%, Галичина Творог 5%. más...
|
|
1226 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de viklasa
|