Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2022
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 68,70g | Prot: 88,13g | Carbh: 58,54g.
Desayuno: Глобус Мясной Хлеб, Сырники Диетические, Богучарские Джем Клубничный с Эритритом, Простоквашино Сметана 20%. Almuerzo: Кабачковая Икра, Говядина Отварная, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Cena: ВкусВилл Говядина Отварная, Sibrostok Кресс-Салат Микрозелень Проростков, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Голубцы. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Кокос», Чай с Лимоном. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de timofeeva_irina
|