Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2022
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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801 kcal
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Grasa: 19,44g | Prot: 46,17g | Carbh: 116,75g.
Desayuno: Banana Caturra, Pão Francês, Café. Almuerzo: Coca-Cola Refrigerante Zero, Filé de Frango Grelhado, Alface Americana, Cebolas, Cenouras Cozidas, Couve-Flor, Arroz Branco (Cozido). Cena: Suco de Couve. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), Ritter Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de acsa@rosa
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