Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2200 kcal
|
Grasa: 65,17g | Prot: 159,30g | Carbh: 197,40g.
Almuerzo: La Trattoria Пармезан, Milky Way Minis, Магнит Яблоко, Дикси Мандарины, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Приготовленная Квашеная Капуста, Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Куриная Грудка Отварная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Булгур (Вареный). Cena: Скумбрия, Kozel Пиво Светлое, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Красная Цена Фасоль Стручковая. Pasa Bocas / Otros: Окей Груша Конференс, Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, Любимые Семечки, Orecchio Oro Пармезан, Красная Цена Творог 0%, Шампиньоны, Селяночка Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|