Diario de alinaignateva1804, 03 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2022:
1177 kcal Grasa: 61,26g | Prot: 83,33g | Carbh: 70,47g.   Desayuno: Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Жареная Курица, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almuerzo: Котлеты Курино-Индешачьи, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Простоквашино Сметана 20%, Булгур с Овощами. Cena: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Жареная Курица, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Goodtraditions Сгущенка Арахисовая . más...
1444 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alinaignateva1804


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.