Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2022
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 45,72g | Prot: 96,85g | Carbh: 156,73g.
Desayuno: Nut Story Арахисовая Паста , Dr. Korner Хлебцы, Kellogg's Хрустящая Гранола-Мюсли с Орехами, Фруктами и Ягодами, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Протеиновый Порошок, Большая Кружка Молоко 2,5%. Cena: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Первый Хлебозавод Хлеб Приморский, Яичный Белок, Сметанин Сметана 10%, Троекурово Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Кукуруза Вареная. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena Ved
|