Diario de yleger39, 03 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2022:
2258 kcal Grasa: 123,48g | Prot: 42,17g | Carbh: 240,08g.   Desayuno: Eau (en Bouteille), Eau, Miel, Cristaline Eau de Source, Banane, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Tropicana Multivitamines, Quezac Eau Gazeuse. Almuerzo: Pierre Schmidt Bûchettes Pâtissières, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Cristaline Eau de Source, Eau (en Bouteille), Prosain Haricots Coco Cuisinés à la Tomate, Chipolatas. más...
670 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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