Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2014
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 52,14g | Prot: 96,97g | Carbh: 154,34g.
Desayuno: Гранат, Lindt Горький Шоколад 85%, Сушеный Инжир, Белый Город Молоко 2.5%, Мистраль Гречка. Almuerzo: Мёд, Пирожное Корзиночка, Активия Йогурт Натуральный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Cena: Активия Йогурт Натуральный, Котлеты из индейки, Авокадо, Vici Креветки Очищенные. más...
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1925 kcal
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Ejercicio:
Степ силовой - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de penelopa1980
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