Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 68,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1336 kcal
|
Grasa: 53,80g | Prot: 66,19g | Carbh: 145,35g.
Desayuno: Сыр-Бор Сыр Российский, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Рулет из Лаваша с Творогом. Almuerzo: Рулет из Лаваша с Творогом, Пятерочка Яблоко Красное , Виноград, Помидоры, Bonduelle Красная Фасоль в Классическом Барбекю, Куриные Голени с Кожей, Макфа Макароны Отварные. Cena: Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Соленые Крекеры, Красный Октябрь Нива, Варенье, Красный Октябрь Конфеты Маска. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|