Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1706 kcal
|
Grasa: 99,05g | Prot: 125,23g | Carbh: 80,18g.
Desayuno: Велком Колбаса Докторская, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Помидоры, Жареным Луком, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Борщ с Курицей, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Помидоры, Лук, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Оливковое Масло (Первого Отжима), Картошка Печеная, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Пятерочка Банан, Брест Литовск Сыр Маасдам, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgeniy.frigin
|