Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 47,73g | Prot: 100,86g | Carbh: 164,20g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Черника, Мандарины, Mollis Овсяная Каша с Черникой. Almuerzo: Батон Нарезной, Говядина Отварная, Борщ на говяжьем бульоне 2021. Cena: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Магнит Персик. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nikos85mail.ru
|