Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 55,87g | Prot: 79,11g | Carbh: 165,84g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almuerzo: Leor Свекла Вареная, Капуста Тушеная, Индейка Тушеная. Cena: Магнит Томаты Свежие, Авокадо Авокадо, Подворье Йогурт Греческий 10%, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Хурма. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anthemion
|