Diario de mvelani1, 05 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
95,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2022:
1225 kcal Grasa: 51,66g | Prot: 62,47g | Carbh: 129,97g.   Desayuno: Clara de Ovo Cozida, Ovo, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar, Hortifruti Mamão Papaia, Tirolez Creme de Ricota Light. Almuerzo: Arroz à Piamontese, Danone Yopro 15G High Protein Morango. Pasa Bocas / Otros: Fibrasmil Bananinha Cremosa sem Açúcar Fibrasmil, Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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