Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2022
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 58,75g | Prot: 146,44g | Carbh: 136,63g.
Desayuno: Alpura Leche Deslactosada, Manzana, Huevo Frito, Heinz Catsup. Almuerzo: Aderezo Italiano (Hecho con Aceite y Vinagre), Nabisco Ritz Galletas Saladas, Tomates Rojos, Herdez Atún en Hojuelas en Agua. Cena: Hunts Salsa BBQ, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
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2598 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de PanchoPacman
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