Diario de Elena Ved, 07 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2022:
1436 kcal Grasa: 63,37g | Prot: 106,08g | Carbh: 115,99g.   Desayuno: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Тандер Сыр Гауда, Овсяные Хлопья, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Село Зеленое Кефир 1%, Троекурово Котлеты Деревенские, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свеклы, Русский Хлеб Хлеб Черный. Cena: Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Творог (Обезжиренный). más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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