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체지방량은 최하점인데, 이게 다 골격근량 때문이다ㅎㅎ♡
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 43,56g | Prot: 95,63g | Carbh: 176,31g.
Desayuno: 수란, 동원 쎈쿡 발아현미밥 (210g), 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 야채샐러드 (드레싱없이), 아삭이고추. Almuerzo: 마이프로틴 프로틴 와퍼 (초콜릿 헤이즐넛), 미주라 미주라토스트, 마녀스프. Cena: 마녀스프, 마이프로틴 필드 프로틴 쿠키. Después de la Cena: 마녀스프. Pasa Bocas / Otros: 네스프레소 캡슐커피. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kelly_Queen
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