Diario de ciscofleming, 06 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2022
144,7 kg Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.    Aún para ir: 22,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2022:
1959 kcal Grasa: 107,67g | Prot: 109,58g | Carbh: 153,75g.   Desayuno: BodyArmor Fruit Punch Super Drink (12 oz), BodyArmor Fruit Punch Super Drink (16 oz), Bang Chocolate Peanut Butter Blast High Protein Coffee. Almuerzo: Chicken or Turkey and Noodles in Tomato-Based Sauce (Mixture) . Cena: Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Turkey Breast Meat , PopCorners Popped Corn Chips - Memphis BBQ, PopCorners Popped Corn Chips - Caramel. Pasa Bocas / Otros: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ciscofleming


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.