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07 dic. 22
Diario de Mimpelchen, 07 dic. 22
Perfil de Mimpelchen
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Schwupp - bin drei Mal auf die Waage 🤷🏻♀️
Ich war zwar gestern beim Friseur, aber bei den dünnen Fusseln kann es das 💇🏻♀️ nicht gewesen sein 😂
Habt einen schönen Tag 🙋🏻♀️
68,2 kg
Disminuído hasta ahora:
9,8 kg
.
Aún para ir:
3,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 diciembre 2022:
2005 kcal
Grasa: 80,07g | Prot: 51,54g | Carbh: 274,57g.
Desayuno:
Chia-Bananenbrot.
Almuerzo:
Reis (Gekocht), Gemüsecurry.
Cena:
Gemüsecurry, Reis (Gekocht).
Pasa Bocas / Otros:
Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz, Gutfried Geflügelwurst, Butter, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g).
más...
2015 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
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Comentarios
🤣 nein vom Haare schneiden kommt das sicher nicht. Great job 💪👌🥳
07 dic. 22 por el miembro:
Angela☆☆
Guten Morgen Mädels...Mimpelchen super gemacht 💪💪💪
07 dic. 22 por el miembro:
farina1902
Super gemacht 🤗
07 dic. 22 por el miembro:
Sabi1965
🤗
07 dic. 22 por el miembro:
Ritamine__
Blau? Ist grad voll im Trend!!
07 dic. 22 por el miembro:
quierecafe
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