Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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687 kcal
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Grasa: 20,87g | Prot: 28,68g | Carbh: 93,84g.
Desayuno: Здравник Цикорий Растворимый Сливочный. Almuerzo: Помидор Соленый, Janarat Помидоры Маринованные Пикантные, Уха, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Апельсин. más...
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2550 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aliya-89
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