Diario de SportIryna, 07 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
76 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2022:
2774 kcal Grasa: 126,35g | Prot: 123,90g | Carbh: 284,77g.   Desayuno: Мандарины, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Ашан Сыр Бри 60%, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок, Ашан Помидор, Натуральный Сыр, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Стрепсилс Леденцы, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Зеленая Линия Пельмени с Индейкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фасоль (без Соли, Отварная). Cena: Магнит Банан, Hortex Летние Овощи, Белый Город Молоко 2,5%, Konti Торт Бисквитный, Красная Цена Батон, Кетчуп, Караван Куриная Отбивная Жареная. más...
2362 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SportIryna


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.