Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2022
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3158 kcal
|
Grasa: 151,46g | Prot: 160,22g | Carbh: 283,04g.
Desayuno: Nesquik Какао, Останкино Бекон Сырокопченый, Яйцо (Целое), Vocaso Кокосовое Масло, Лимак Хлеб Тостовый Классический, Джемы и Варенья. Almuerzo: Приосколье Филе Куриное, Сэн Сой Соевый Соус, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Пицца с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Урюк Шаурма С Курицей. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de flame_oks
|