Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
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111,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 48,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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626 kcal
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Grasa: 25,85g | Prot: 42,00g | Carbh: 55,96g.
Desayuno: Pão com Manteiga, Dux Whey Protein Concentrado . Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Cena: Damm Patê de Ricota Sabor Manjericão, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Catupiry, Pão Francês, Empanada de Carne. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de raquelespigado
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