Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2093 kcal
|
Grasa: 83,08g | Prot: 146,70g | Carbh: 194,30g.
Almuerzo: Конти Золотая Лилия, Яшкино Чио Рио, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Брокколи на Пару, Сырный Мастер Сыр Российский, Дикси Мандарины, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец, Пекинская Капуста, Помидоры, Перекресток Авокадо. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное, 5 Морей Икра Трески, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, La Trattoria Пармезан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Любимые Семечки, Перекресток Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Окей Груша Конференс, Шампиньоны, Красная Цена Творог 0%, С.Пудовъ Мука Ржаная, Селяночка Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|