Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 36,54g | Prot: 78,00g | Carbh: 100,77g.
Desayuno: Morangos, Santa Clara Requeijão Cremoso Zero Lactose, Wickbold Pão do Forno Integral, Ovo (Inteiro), Mamão Formosa. Almuerzo: Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Underx Nutrition Whey Gourmet , Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Banana Caturra, Danone Iogurte Natural Integral , Laranjas. más...
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Ganando 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de borchesbethania
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