Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
|
124,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2173 kcal
|
Grasa: 89,81g | Prot: 118,73g | Carbh: 221,16g.
Desayuno: Мёд, Сметанин Сметана 10%, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Пятерочка Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Рис Отварной. Almuerzo: Дары Природы Тыквенные Семечки, Борщ с Говядиной. Cena: Виктория Семга Запечённая с Овощами, Виктория Семга Запечённая с Овощами, Рис Отварной, Coca-Cola Кола. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сахар, Простоквашино Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexander.v74
|