|
4 ДЦ
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
893 kcal
|
Grasa: 25,65g | Prot: 63,44g | Carbh: 95,71g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес на Воде. Almuerzo: Балтийский берег Морской Коктейль, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Свитлогорье Сырок Палермо, Окей Апельсин , Exponenta Exponenta Солёная Карамель. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlchikNaPohudenii
|