Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 52,34g | Prot: 94,02g | Carbh: 113,79g.
Desayuno: Dori Bala Lua Cheia, Clara de Ovo, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ameixas, Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Almuerzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Legumes Refogados, Carne de Vaca do Peito (apenas Parte Magra Consumida). Pasa Bocas / Otros: Dori Bala Lua Cheia, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Dadinho Bala Dadinho, Pêssegos, Evolution Nutrition Whey Protein, Nestlé Iogurte Natural Integral, Growth Supplements Creatina. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Giullibr
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