Diario de nujävlarskajagner, 09 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
125,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 57,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2022:
1680 kcal Grasa: 69,28g | Prot: 81,06g | Carbh: 180,39g.   Desayuno: Kaffe med Mjölk, Semper Må Bra Välling Fullkorn. Almuerzo: Nutrilett Vanilla Shake . Cena: Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil, Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil. Pasa Bocas / Otros: Clementin, Marabou Twist, Cloetta Skumtomte, Babybel Mini Babybel, Ahlgrens Bilar. más...
3061 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nujävlarskajagner


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.