Diario de katapheyka, 09 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
50,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2022:
2040 kcal Grasa: 91,21g | Prot: 56,58g | Carbh: 244,10g.   Almuerzo: ВкусВилл Лингвини с Овощами, Чай. Cena: Рот Фронт Батончики, Milka Bubbly White, Коркунов Конфета, Сырцееды Сыр Копчёный, Жареная Картошка, Чай, Помело. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко, Milka Печенье Choco Cow, Elza Горячий Шоколад, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Чай. más...
1278 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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