Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2014
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1056 kcal
|
Grasa: 21,30g | Prot: 99,64g | Carbh: 113,63g.
Desayuno: Itrim Smoothie, Arla Minimjölk. Almuerzo: Lasagne med Kött, Kokt Broccoli (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Blomkål (Fryst), Kidneybönor (Konserverad), Morötter. Cena: ICA Stuvad Spenat, Champinjoner, Kycklingfilé, Kokt Broccoli (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Svenska Lantägg Äggvita, Findus Ärter. Pasa Bocas / Otros: Itrim Gröt Äpple/Kanel. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Huligan123
|