Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 29,64g | Prot: 59,68g | Carbh: 137,68g.
Desayuno: Ayam Goreng, Sambal Goreng, Sereh, Jahe, Quaker Oat, Greenfields UHT Low Fat Milk. Almuerzo: Bawang Putih, Bayam, Labu Kuning, Jagung, Bawang Merah, Maggi Magic Lezat, Nasi Merah, Putih Telur. Cena: Tahu Tek. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de emeererye
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