Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 50,07g | Prot: 54,14g | Carbh: 128,33g.
Desayuno: Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Холидей Болгарский Перец , Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Natura Сыр Сливочный 45%, СибКолбасы Ветчина Сочная, Жареное Яйцо, Армар Люкс Киви Сушеное. Almuerzo: Menza Салат с Куриной Печенью, Армар Люкс Киви Сушеное, Лужайкино Сметана 15%, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Наши Кулинары Солянка Сборная Мясная. Cena: Армар Люкс Киви Сушеное, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Hochland Фетакса в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Холидей Болгарский Перец , Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Киви, Мандарины. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olesia.skava
|