Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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654 kcal
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Grasa: 26,91g | Prot: 26,62g | Carbh: 71,73g.
Desayuno: Bombbar Топпинг Малина, Bombbar Сгущёнка Варёная, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Оладьи творожные. más...
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1626 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ASviristel
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